46 % DES FRANÇAIS SONT EN SURPOIDS

Selon une étude menée par OpinionWay, nous apprenons que 46 % des Français seraient en surpoids. Malgré ce chiffre étonnant, les Français estiment s’alimenter convenablement et pratiquer du sport régulièrement.

La santé des Français

D’après cette étude, 3 Français sur 4 pensent être en bonne santé alors qu’un tiers est en surpoids et 16 % sont obèses (soit 46 %). Tel un marqueur social, les personnes souffrant d’obésité sont nombreuses chez les inactifs (1 sur 5) et chez les séniors entre 50 et 64 ans.

Pour rappel, le terme « Surpoids » est évoqué lorsque le rapport poids-taille de l’IMC (Indice de Masse Corporelle) est situé entre 25 et 30, au-delà il s’agit d’un cas d’obésité. L’impact physiologique est direct puisque parmi ces 46 %, 1 personne sur 3 souffre d’insomnie et 1 sur 4 de stress.

Sport et alimentation

Concernant l’alimentation en elle-même, 73 % des Français estiment manger de façon variée et équilibrée. Aussi, 6 personnes sur 10 déclarent respecter le rituel des 3 repas par jour. Toutefois, 1 personne sur 3 avoue grignoter entre les repas.

Enfin, 7 personnes sur 10 pratiquent du sport au moins 1 fois par semaine, 25 % entre 2 et 3 fois par semaine, et, 13 % plus de 3 fois par semaine. La marche, le vélo et la natation sont les sports les plus plébiscités. Enfin une personne sur 3 ne pratique pas du tout de sport par manque de temps, alors qu’une personne sur 7 n’en pratique pas par manque d’argent.

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