Les bases du basket ball

Le basket est autant un sport qu’un jeu, par son aspect ludique.

Le basket a la particularité d’être un sport de rue avec des règles assez simples, ce qui le rend encore plus attractif. Il est aussi très présent dans la culture hip hop, ce qui probablement, accroît sa popularité parmi les jeunes.

Le basket est un sport collectif où deux équipes de 5 joueurs chacune essayent de se prendre le ballon pour le mettre dans le panier de l’adversaire, tout en empêchant le camp adverse de marquer des points.  La partie dure 40 minutes, divisées en quatre périodes de 10 minutes chacune. Il n’y a pas de temps supplémentaire rajouté à la fin du match, comme pour le football. Quand le sifflet retentit, la partie est finie.

Il n’y a pas de match nul au basket. Si la partie s’arrête sur un match nul, il y a une prolongation de 5 minutes, et si le score est toujours nul, il y a une autre prolongation de 5 autres minutes, et ainsi de suite.

Ce qu’il faut savoir, c’est qu’on ne touche le ballon qu’avec les mains et on n’a pas le droit de faire plus de deux pas avec, sinon on est sanctionné. Il faut avancer en dribblant, c’est-à-dire en faisant rebondir sans cesse le ballon sur le sol. Les joueurs se font des passes, ils se lancent le ballon de l’un à l’autre jusqu’à ce que l’un d’eux fasse un panier, c’est-à-dire qu’il arrive à faire passer le ballon à travers l’arceau du panier de l’équipe adverse.

Les règles sont très simples :

• On ne touche le ballon qu’avec les mains
• Un joueur ne peut pas rester plus de 3 secondes dans la zone réservée à l’équipe adverse, à moins d’effectuer un tir
• On ne dribble pas à deux mains
• On ne reprend pas un dribble si on l’a arrêté

Dans une équipe de basket, traditionnellement, il y a cinq postes !

• Le pivot est généralement le joueur le plus grand et le plus fort. Il reste à proximité du panier, soit pour marquer, soit pour défendre son panier contre l’équipe adverse.
• L’ailier fort joue le même rôle que le pivot mais son champ d’action est plus large, il s’éloigne plus du panier
• Le petit ailier a un rôle aussi défensif que celui du pivot, remplaçant la force et la taille par la rapidité et l’agilité
• L’arrière est un joueur plus petit et plus vif et son rôle est essentiellement de tirer les paniers

• Le meneur a un poste stratégique et est très rapide. C’est lui qui organise l’attaque et qui gère la distribution des balles.